La Formation de préparateur MentalPlus
Les objectifs de la formation
La formation a pour but de garantir la capacité d’écoute du bénéficiaire et de lui permettre de maîtriser une démarche pédagogique et des outils destinés au développement des compétences mentales en vue d’optimiser les potentialités de la personne qu’il accompagne.
- Formalisation de la démarche de préparation mentale pour mieux évaluer et mieux accompagner.
- Maîtrise d'outils de connaissance de soi pour élaborer un contenu individualisé et planifier une progression.
- Construction de son métier en accord avec son projet, à sa personnalité, à ses spécificités.
Pour qui ?
La formation de Préparation Mentale est destinée aux professionnels souhaitant développer des compétences complémentaires à leur métier ainsi qu’aux personnes qui désirent créer leur propre structure pour exercer en indépendant.
Les prérequis : Niveau 4 ou déjà professionnel de la santé, de l’éducation, du monde de l’entreprise ou du sport et satisfaire aux exigences de l’entretien préalable.
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Je travaille dans le monde de l'entreprise
La formation me permettra de devenir consultant en entreprise, d'accompagner les managers et la direction des ressources humaines à la recherche d’efficience individuelle et collective.
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Je suis un professionnel de la santé
La formation me permettra d’apprendre à guider le patient avec de nouvelles méthodes, de la prise en charge de la simple douleur à l’accompagnement de fin de vie en passant par la rééducation et les soins palliatifs.
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Je suis un professionnel de l’éducation ou du sport
La formation me permettra de devenir éducateur mental pour rendre la préparation mentale accessible à tous de l’école maternelle au plus haut niveau scolaire et sportif.
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Je suis coach personnel
La formation de permettra de proposer un accompagnement individualisé autant sur le plan du bien-être que sur le plan professionnel.
Le déroulé
- Formation présentielle en groupe de 20 stagiaires maximum d’une durée cumulée de 80h.
- 12 journées de formation réparties entre 6 et 9 mois, en présentiel.
- Une mise en situation pratique hebdomadaire, par le stagiaire, pendant toute la durée de la formation.
- Un suivi à distance entre les sessions.
Compétences développées
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BLOC 1 : Évaluer le besoin, identifier la demande
- Capacités à créer les conditions d’observation des différents besoins.
- Capacités d’observation des informations pertinentes et de reformulation.
- Capacités d’évaluation sous la forme d’entretien ou de tests pour analyser objectivement.
- Capacités à restituer les résultats et les objectifs personnalisés afin d’adapter le projet au public et réorienter, si nécessaire.
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BLOC 2 : Accompagner de manière spécifique, élaborer un programme personnalisé
- Préparer la séance à travers un entretien afin d’activer la réflexion du bénéficiaire en stimulant sa motivation et sa concentration.
- Conduire des séances pratiques de relaxation statique et dynamique, de méditation ou d’imagerie mentale en fonction du besoin.
- Évaluer la progression de la personne accompagnée en lui permettant d’exprimer son ressenti pour activer son auto-évaluation et l’accompagner vers l’objectif défini.
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BLOC 3 : Consolider et développer les compétences mentales de la personne accompagnée
- Individualiser la prise en charge en s’adaptant au profil de personnalité dans le plus grand respect de l’unicité et de la singularité de l’individu.
- Élaborer un contenu personnalisé grâce à la mise en place d’un entretien d’explicitation en s’adaptant au besoin personnel et à la demande de la personne accompagnée afin de favoriser sa progression.
- Planifier une progression et valider les différentes étapes du plan d’action afin d’accompagner l’évolution.
Les sessions de formation
- Jours
- Heures
- Minutes
- Secondes
Session 1 : du mercredi 28 au vendredi 30/10/2026
Session 2 : du mercredi 20 au vendredi 22/01/2027
Session 3 : du mercredi 31/03 au vendredi 02/04/2027
Session 4 : du mercredi 02 au vendredi 04/06/2027
+ Mise en situation pratique d’octobre 2026 à juin 2027
+ Accompagnement entre les sessions.
- Jours
- Heures
- Minutes
- Secondes
Session 1 : du lundi 25 au mercredi 27/08/2025
Session 2 : du lundi 27 au mercredi 29/10/2025
Session 3 : du lundi 23 au mercredi 25/02/2026
Session 4 : du lundi 22 au mercredi 24/06/2026
+ Mise en situation pratique d'août 2025 à juin 2026
+ Accompagnement entre les sessions.