Formation de préparation mentale pour les lycéens et les étudiants

Mental Plus

L'accompagnement des étudiants

Les objectifs de la formation

La formation a pour but de garantir la préparation mentale des examens pour devenir le principal acteur de sa réussite. Elle invite l’étudiant à positionner son projet personnel au cœur de la formation pour mieux s’approprier les leviers de la préparation mentale et choisir des outils destinés à activer l’autodétermination, gérer ses émotions pour conserver toute son attention même lors des moments difficiles.

Fiche d'informations Mental Plus

Pour qui ?

Les lycéens et les étudiants. Les prérequis : Admission sans dispositions particulières

Le déroulé

2 à 3 soirées ou ½ journées de formation en présentiel + Mises en situations entre les sessions. 

Compétences développées

La capacité à se préparer de façon autonome en adaptant la démarche de préparation mentale et les outils en fonction de son besoin.

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