Catch and Think
Les objectifs de la formation
Les formations Catch & Think ont pour but de garantir l’appropriation mes mécanismes de l’attention et l’apprentissage d’outils de consolidation afin de la mettre en œuvre dans les activités quotidiennes, en milieu éducatif, sportif et en entreprise.
Pour qui ?
Toute personne désireuse de développer sa propre attention et de transformer sa vie.
Les prérequis : Admission sans dispositions particulières.
Le déroulé
Un enseignement à distance composé de cours en ligne associés à des outils d'entraînements cérébraux grâce aux ballons Catch & Think élaborés par Brian Liebenberg (international français de rugby, triple champion de France avec le stade français).
Compétences développées
Le parcours d’apprentissage donne aux apprenants les clés en main pour :
- Gérer efficacement leur attention
- Comprendre les mécanismes de la distraction
- Développer sa propre stratégie de gestion attentionnelle
- Transformer la réaction en intention
- Gérer la surcharge mentale